تبلیغات
سایت تفریحی love3d
 
سایت تفریحی love3d
زندگی صحنه یکتای هنرمندی ماست/هرکسی نغمه خود خواند و از صحنه رود/صحنه پیوسته بجاست/خوشتر ان نغمه که مردم بسپارند به یاد...
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : مدیر love3d
مطالب اخیر
نویسندگان
نظرسنجی
نظرتان در مورد این وبلاگ؟







چهارشنبه 10 خرداد 1391 :: نویسنده : مدیر love3d

عارضه‌ای كه زنان را مبتلا می‌كند؟

به گفته پزشكان، شیوع بیماری التهابی یا عفونی مثانه در خانم‌ها بالاتر است و در دفعات بیشتری دیده می‌شود.

دفع ادرار یا كاركرد مثانه در زنان كمی‌ متفاوت‌ از مردان است. منابع علمی‌ نشان می‌دهد، به علت موقعیت آناتومی ‌یعنی ارتباط نزدیك مجرای ادراری با ناحیه زنانگی و همین طور ناحیه دفع مدفوع، احتمال ابتلای زنان به عفونت‌های ادراری بیشتر است.

به گفته پزشكان، شیوع بیماری التهابی یا عفونی مثانه در خانم‌ها بالاتر است و در دفعات بیشتری دیده می‌شود.

این امر ناشی از مدل آناتومیك بدن زنان است و در واقع روند طبیعی بدن تلقی شده و ابتلای یك یا دو بار در سال نگرانی خاصی به وجود نمی‌آورد، اما اگر عفونت مثانه در آقایان مشاهده شود، در مورد بیماری‌هایی از قبیل بزرگی پروستات، تنگی مجرا، سنگ ادراری و… نیاز به بررسی از سوی پزشك دارد.

دكتر سیدجلیل حسینی، متخصص جراحی كلیه می‌گوید: طول مجرای ادرار مردان چند سانت بیشتر از مجرای زنان است و به همین دلیل احتمال ابتلای مردان به عفونت ادراری كمتر است.

وی با بیان این‌كه به طور طبیعی در هر دو جنس، تشكیل سنگ ادراری یكسان است، می‌گوید: مصرف مایعات مهم‌ترین عامل برای پیشگیری از عفونت ادراری و تشكیل سنگ‌های ادراری است. البته بستگی به عوامل مختلفی مثل آب و هوا، منطقه جغرافیایی و گاهی ژنتیك و مصرف موادی مثل گوشت قرمز و نمك دارد.

به طور منظم مایعات بنوشید

شواهد نشان می‌دهد به دلیل حساسیت‌های خاص،‌ زنان متاسفانه در طول روز كمتر از سرویس‌های بهداشتی خارج از منزل استفاده می‌كنند و در نتیجه كمتر از دو یا سه بار مثانه را تخلیه می‌كنند.

دكتر حسینی در این باره می‌گوید: زنان معمولا دقت بیشتری در امر پاكیزگی سرویس‌های بهداشتی دارند، ولی تاخیر در تخلیه مثانه بعد از مدتی كاركرد طبیعی این عضو را تغییر می‌دهد، در برخی موارد عضلات مثانه به دلیل نگهداری حجم بالای ادرار به مدت طولانی، نازك‌تر از معمول می‌شود. نگهداری طولانی‌مدت ادرار در مثانه می‌تواند به عنوان منبع عفونت یا مولد عفونت نیز عمل كند. در بین دختر بچه‌ها و زنان جوان نیز اشكالات دفع مثانه ناشی از نگهداشتن ادرار و تخلیه‌های طولانی‌مدت در كشور ما بسیار دیده می‌شود. تخلیه مثانه هر سه ساعت یكبار و مصرف مایعات به طور منظم می‌تواند مثانه را به حالت طبیعی خود بازگرداند، همچنین به دلیل نزدیكی سه خروجی در بدن، زنان باید هنگام دفع بشدت طهارت و بهداشت ناحیه تناسلی را رعایت كنند.

بی‌اختیاری ادراری ناشی از استرس

یكی از موارد دیگری كه در سنین بالاتر، زنان را مبتلا می‌كند، بی‌اختیاری ادراری به دلیل اضطراب است، این امر البته به دلیل تغییرات هورمونی نیز در سنین بالا و گاهی به دلیل زایمان بخصوص زایمان‌های طبیعی با دفعات زیاد روی می‌دهد.

این مسائل در زنان به صورت تكرر ادرار هم دیده می‌شود و مجموعه این دو عامل می‌تواند در سنین بالا، به صورت بی‌اختیاری‌های استرسی برای زنان خود را نشان دهد.

دكتر حسینی با اشاره به این موارد می‌گوید: فرد مبتلا به بی‌اختیاری ادرار، با هر فشاری در داخل شكم مانند خنده یا سرفه دچار مشكل می‌شود كه به نوعی هر كدام از این موارد به علت ضعیف شدن عضلات كنترل‌كننده اختیار ادرار، به وجود می‌آید. عمده علت بی‌اختیاری استرسی در زنان، شل‌شدن عضلات كف لگن است.

تقویت عضلات كف لگن با روش‌های توانبخشی می‌تواند در زمان افزایش فشار داخل شكم و استرس از خروج ادرار جلوگیری كند، در واقع آموختن ورزش‌های عضلانی از سنین جوانی به طور منظم از بی‌اختیاری استرسی در زنان جلوگیری می‌كند.

تخلیه نامناسب ادرار

این پزشك اورولوژی تاكید می‌كند: در برخی موارد زنان از احساس فشار مثانه شكایت می‌كنند، در حالی كه اطمینان دارند، نیازی به تخلیه مثانه نیست. معمولا این موضوع در زنان جوان و در سنین پایین‌تر به دنبال ساعت‌های طولانی تخلیه ‌نشدن‌مثانه دیده می‌شود.

در موارد دیگر، مثانه بدون این‌كه فرد اراده كرده باشد با انقباض غیرارادی و غیرقابل كنترل برای تخلیه، دچار انقباض شده و چند قطره از مثانه، از مجرا خارج می‌شود كه این امر ناشی از عفونت یا ضعف اعصاب مثانه است. نكته حائز اهمیت این است كه این حالت نتیجه تخلیه نامناسب ادرار در زنان است.

زنان باردار و عفونت ادراری

به گفته این متخصص، سقط جنین در ماه‌های آخر و خطر زایمان زودرس از مواردی است كه زنان باردار مبتلا به عفونت ادرار را تهدید می‌كند. زنان در طول بارداری با انجام آزمایش، از این نظر كنترل می‌شوند. در صورت روبه‌رو شدن با عفونت‌های ادراری، پزشك مصرف آنتی‌بیوتیك‌های پیشگیری‌كننده را كمتر از دوز كامل تجویز می‌كند تا خطری جنین را تهدید نكند.

عفونت ادراری در زنان باردار ممكن است طولانی‌مدت و بی‌علامت باشد، اما همین مساله می‌تواند در بارداری خطرناك باشد كه لازم است حتما تحت درمان قرار گیرد.

آموزش به كودكان؛ اولین گام

رییس انجمن اورولوژی با اشاره به این‌كه یكی از گام‌های مهم برای پیشگیری از مبتلا شدن به عفونت‌های ادراری، آموزش است، توضیح می‌دهد: آموزش نحوه صحیح طهارت و چگونگی حفظ بهداشت مثانه به كودكان در سنین پایین به آنها می‌آموزد تا اختلاطی بین ناحیه مجاری ادرار و مجاری دفع مدفوع به وجود نیاید.

 

وی ادامه می‌دهد: رعایت بهداشت و در هر سنی مصرف مایعات و تخلیه مثانه سه ساعت یكبار باعث می‌شود تا افراد كمتر به عفونت‌های ادراری و اختلالات عصبی مثانه مبتلا شوند. در كنار این موارد فیزیوتراپی عضلات كف لگن با مشورت و مراجعه به پزشك زنان یا اورولوژیست در سنین جوانی ضروری است و از ابتلا به بیماری‌های كلیوی نیز جلوگیری می‌كند.



منبع:
http://mones.ir



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

15 پدر فراموش نشدنی سینمای ‌هالیوود!! (+عکس)

او در بیشتر این فیلم‌های طنز حضور داشته و همین نقش او را در حد ستاره‌های سوپراستار معروف کرد. نقش جذاب او در فیلم و رفتارهای جالب او در ارتباط با پسرش…
در این مطلب قصد داریم به منظور تجلیل از مقام پدران، پدران سینمایی که نقشی به یادماندنی در فیلم‌ها داشته اند را معرفی کنیم. اینها پدرانی بودند که خاطره شان از ذهنمان پاک نمی‌شوند!
15- رادنی دانگرفیلد- قاتلین بالفطره
قاتلین بالفطره
تماشای «رادنی دانگرفیلد» نه در نقش یک کمدین یا یک آدم ساده پر سر وصدا، بلکه در نقش متجاوز کودک، و مرد مستی که همسرش را کتک می‌زد، بین تمام نقش‌هایش، نقشی فراموش نشدنی محسوب می‌شد. شاید نتوانیم او را «پدر سال» بمانیم. اما او برای همیشه در ذهن من ماندگار خواهد شد.
14- گرگوری پک- کشتن مرغ مقلد
کشتن مرغ مقلد
«آتیکوس فینچ» به خاطر آنچه که فکر می‌کند درست است ایستادگی می‌کند و از اینکه فرزندانش این را ببینند هراسی به دل راه نمی‌دهد. اهمیتی ندارد که این موضوع در آن زمان چطور از نظر  اجتماعی مورد قبول نبوده، من فکر می‌کنم که اکثر پدارن ما می‌توانند از شخصیت «گرگوری پک» در این فیلم درس بگیرند.
13- هوگو ویوینگ- سه گانه ارباب حلقه‌ها
ارباب حلقه ها
«الراند» برای اینکه دخترش بتواند با مردی که دوست دارد ازدواج کرده به او دروغ می‌گوید؛ البته او با این کار دخترش را از دست می‌دهد چرا که باید او را ترک کند. مطمئنا این کار احمقانه است، اما او یا باید دخترش را پیش خود و با ناراحتی نگه می‌داشت یا دروغ بزرگی بهش می‌گفت. همه ما می‌دانیم که ترک کردن پدر برای دختران هم خیلی سخت است.
12- لی کاب جی آر- 12 مرد خشمگین
این مرد عصبانی است! عصبانی در مقابل هنری فندا! عصبانی در مقابل جک کلاگمان! حتی او یکبار نزدیک بود از دست پسری که صدای بچه خوک در می‌آورد دیوانه شود! اما در واقع او می‌فهمد که به خاطر عدم موفقیت در وظایف پدری دیوانه شده است. او یک نفر را هم به مسند ریاست می‌فرستد تا عصبانیتش را معالجه کند.
11- کوین اسپیسی- زیبای آمریکایی
زیبای آمریکایی
«لستر بورنهام» به همه ما درسی ارزشمند می‌دهد. دقیق تر نگاه کنید. شما احساس ناراحتی و نارضایتی می‌کنید و آماده اید که همسرتان را ترک کنید؟ دقیق تر نگاه کنید. به زندگی جهنمی ‌خود فکر کنید و شما فقط می‌خواهید در هر صورتی به آن پایان دهید؟ دقیق تر نگاه کنید. زندگی حقیقتا چیزهای زیبایی هم دارد که ما فقط باید وقت بگذاریم و آنها را نظاره کنیم.
10- باب پار (آقای شگفت انگیز)- شگفت انگیزان
شگفت انگیزان
آقای شگفت انگیز یک قهرمان است، اما با ناراحتی خودش را تنها حس می‌کند با معدود آدم‌های پیر که روزهای شکوه و افتخار گذشته او را یادشان می‌آید. روزهای افتخاری که او نمی‌تواند به احیا کردن آن روزها فکر نکند. و بالاخره او متوجه می‌شود که چه چیز در زندگی اش مهم است، بله آن چیز خانواده اش است. سرانجام او دوباره تبدیل به قهرمانی واقعی می‌شود، البته همراه با دیگر اعضای خانواده اش.
9- جک نیکلسون- درخشان
درخشان
«جک تارنس» در هتل دور افتاده ای به سمت جنون و دیوانگی می‌رود. او پسری با نیروهای خاص دارد که هم پسر و هم همسر ناراحتش را به خطر انداخته و قتل عامی‌ خونین راه می‌اندازد. این فیلم کابوس‌های جدی یک بچه را به یادآوری می‌کند. بله و البته خوشبختانه مادر و بچه نجات پیدا کردند.
8- رابرت دووال- Sling Blade
چهره  «رابرت دووال» به طور حیرت انگیزی در نقش آدم پست فطرت بی دینی است که من بهتر از هرکس دیگری می‌توانم در ذهنم مجسم کنم. در 4 یا 5 دقیقه فیلم من می‌توانستم کاملا سوءاستفاده وحشتناک از کارل بیچاره را در رویاهایم ببینم.
7- جیمز کرامول- Revenge of the Nerds
یک مرد دوست داشتنی و مهربان اما فوق العاده ساده. با دستگاه کنترل گشتش در سرعت 35 مایل بر ثانیه. او وقتی آماده روبرویی با موقعیتی جدید و دلهره آور یعنی کالج می‌شود، به نحو احسن شجاعت و دلیری اش را به لوئیز تزریق می‌کند. او حتی همه تلاشش را برای کمک کردن به گیلبرت بیچاره می‌کند؛ کسی که شاید در فیلم ذکر نشده باشد، اما می‌فهمیم که پدرش را خیلی زود و در سن کم از دست داده است.
6- موفاسا- شیر شاه
شیر شاه
موفاسا مسئولیت‌های خیلی زیادی داشت. او وظیفه نگهداری و رهبری گله شیران، دور نگه داشتن کفتارها، و نگه داشتن تمام حیوانات جنگل در یک مسیر را بر عهده داشت. بله با این حساب او همچنان برای بازی کردن با بچه اش وقت داشت. حتی زمان مرگ، او بازگشت تا توصیه ای بکند. کیتی دوست داشتنی.
5- جورج بایلی- این زندگی شگفت انگیز
زندگی شگفت انگیز
جورج نمونه و الگو است. آرزوهای بزرگی که که به فنا می‌روند، چراکه اگر آرزوهایش را تعقیب کند خانواده اش به سختی خواهد افتاد. پس او ازدواج می‌کند، بچه دار شده و صاحب خانه و زندگی می‌شود. بله این مرد می‌تواند بگوید که زن و  بچه دست و پای او را بسته است. در حقیقت، جورج حتی آرامش و خونسردی اش را نیز از دست می‌دهد و تقریبا شروع می‌کند به خراب کردن ذات و جوهره اش و داد و فریاد کردن. او با زمانهایی روبرو می‌شود که گویی در حبس است و به هرحال تحت فشار استرسهای زیاد قرار دارد. در پایان فیلم برای اینکه دوستان و خانواده اش را داشته باشد، یاد می‌گیرد چگونه دیگران را بخشیده و به آرامش برسد.
4- دون ویتو کورلئونه- پدرخوانده
پدرخوانده
«دون» مورد اصابت گلوله قرار گرفت، زیرا دغدغه‌های او در مورد مواد او را تبدیل به دشمن خطرناکی کرده بود. او به سختی نجات پیدا کرده و کارهایش را به پسرش واگذار کرده و وظیفه حمایت کردن از خانواده را برعهده گرفت. وظیفه ای که پسرش مایکل آن را نمی‌خواست.
3- آقای لونستین- امریکن پای
امریکن پای
او در بیشتر این فیلم‌های طنز حضور داشته و همین نقش او را در حد ستاره‌های سوپر استار معروف کرد. نقش جذاب او در فیلم و رفتارهای جالب او در ارتباط با پسرش از او پدری فراموش نشدنی ساخت و این شخصیت به ما  نشان داد که چقدر ساده ایم، زیرا پدرانمان همیشه و در هر شرایطی ما را دوست دارند.
2- پدر ژپتو- پینوکیو
پینوکیو
اینجا در مورد آرزوی داشتن پسر حرف می‌زنیم. آیا ژپتو هیچ وقت درباره گرفتن فرزند از پرورشگاه نشنیده بود؟ در زمان ما این اتفاق به راحتی قابل حل است، این طور نیست؟ اما به هر جهت ژپتو پدری معتقد بود که حتی زمانی که در موقعیتهای بیشماری قرار گرفت ایمانش به پینوکیو را از دست نداد. و بالاخره ژپتو مزد ایمانش را گرفت، بله پینوکیو تغییر شکل داده و از عروسکی چوبی تبدیل به انسانی واقعی شد.
1-  دارس وادر- سری جنگ ستارگان
جنگ ستارگان
قطعا این مورد به یادماندنی ترین پدر سینمایی تمام دوران‌هاست. لوک، من پدرتم! او در پایان هم ترتیبی می‌دهد که عشق خود به پسرش را نشان دهد.
تهیه و ترجمه: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ/ مریم محبعلی نژاد


منبع:
http://mones.ir



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 10 خرداد 1391 :: نویسنده : مدیر love3d

هرگز روی زخم تان بتادین نریزید

«در تاریخچه ترمیم زخم‌ها می‌توان پاپیروس‌های مصر باستان را در نظر گرفت كه حدود 1650 سال قبل از میلاد مسیح تهیه شده بودند…

 در این پاپیروس‌ها به 48 نوع زخم كه پزشكان آن زمان آنها را شناخته و تقسیم‌بندی كرده‌اند، اشاره شده است.» این مقدمه‏ای بر وجود زخم و تلاش انسان‏ها برای درمان آنها از زبان دكتر مهرداد خوانساری، متخصص جراحی عمومی، فلوشیپ لاپاروسكوپی و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی است که در همین رابطه با ایشان به گفت‏وگو نشسته‏ایم.

سلامت: آقای دکتر! زخم‌ها چند نوع هستند؟

زخم عبارت است از گسیختگی یك اپی‏تلیوم یا پوشش در هر قسمتی از بدن اعم از پوست، مخاط دستگاه گوارشی و… که براساس نوع زخم در هر قسمتی از بدن، درمان‌ها متفاوت خواهند بود. پس زخم‌ها می‏توانند در نقاط مختلفی از بدن چه در ارگان‏های داخلی مانند دستگاه گوارش یا در ارگان خارجی مانند پوست ایجاد شوند اما به طوركلی زخم‌ها را به دو نوع حاد و مزمن تقسیم‌بندی می‌كنیم.

سلامت: کمی درباره این زخم‏ها توضیح می‏دهید؟

بله، برای تعریف زخم حاد و مزمن بهتر است در ابتدا به روند ترمیم یك زخم پس از ایجاد آن بپردازم. هر زخمی 4 مرحله را طی می‏کند. در اولین ثانیه‌های ایجاد زخم در بدن روند ترمیم زخم آغاز می‌شود. به این صورت كه سلول‌های التهابی به سمت مركز زخم حركت می‌كنند و به نوعی آن را مورد حمله قرار می‌دهند. این‌كار با 2 هدف انجام می‌شود؛ اول پاك‌كردن باكتری‌ها و آلودگی‌ها از محل كه معمولا از روز اول تا روز چهارم زمان می‌برد و دوم ترشح واسطه‌های التهابی كه در مرحله دوم زخم به كار می‌آید. در واقع روند ترمیم زخم فیزیولوژیك و در عین حال هورمونی است؛ یعنی هم فیزیولوژی طبیعی بدن و هم هورمون‌ها در ترمیم آن نقش دارند.

مرحله دوم معمولا از روز چهارم تا دهم یا دوازدهم بعد از ایجاد زخم طول می‌كشد. در این مدت سلول‌های التهابی‌ای كه وارد حفره زخم شده‌اند شروع به تكثیر می‌كنند تا داربستی تشكیل بدهند و زخم را از آن داربست آکنده کنند تا ترمیم زخم ادامه پیدا کند. مرحله سوم ترمیم زخم از روز دهم تا دوازدهم طول می‏کشد. در این مرحله حمله سلول‌ها و تكثیر آنها نظم و انضباط خاصی پیدا می‌كنند. به این صورت كه بدن زوائد را از زخم برداشت می‌كند و زخم همانند بافت‌های اطرافش شكل می‌گیرد كه اصطلاحا به این مرحله Modeling یا مرحله «تغییر زخم» می‌گویند.

سلامت: این عوامل مشابه تجربه همه از زخم است؟

بله، همه ما زخم را تجربه‌ كرده‌ایم و شما دیده‌اید كه هر زخمی در ابتدا التهابی دارد که در روز سوم و چهارم كمتر می‏شود و مقداری برجستگی پیدا می‌كند و سپس در عرض 6 تا 12 ماه زخم مدل خود را تغییر می‌دهد تا به بافت همسایه خود نزدیك شود. مرحله آخر برداشت اضافه‌ها از زخم و همان چیزی است كه ما اصطلاحا به آن «جوشگاه» یا «اسکار زخم» می‌گوییم. جوشگاه به مرور زمان از بین خواهد رفت و به یك بافت طبیعی تبدیل خواهد شد. البته جوشگاه زخم می‌تواند براساس ژنتیك ادامه پیدا كند و از بین نرود یا به طور كامل محو شود.

سلامت: اگر هنگام ترمیم زخم اتفاقی بیفتد كه این مراحل پشت‌سر هم انجام نشود، چه پیامدی خواهد داشت؟

در این صورت زخم حاد به یك زخم مزمن تبدیل می‌شود که درمان‌های خاص خود را می‌طلبد. به همین دلیل تلاش ما این است كه زخم حاد را در روند ترمیم طبیعی خودش نگه داریم و اجازه ندهیم كه زخم، مزمن شود. زیرا در این صورت مجبوریم از تكنیك‌های خاصی استفاده كنیم تا آن را درمان كنیم.

سلامت: آیا مزمن‌شدن زخم خطرناك‌ است؟

بله، ممكن است به خاطر وجود یك زخم مزمن عوارض خطرناكی ایجاد شود. زیرا مزمن‌شدن زخم مسایل ساده زخم‌ها را به مسایل پیچیده‌ای تبدیل می‌كند. البته هر زخمی‌ مزمن نمی‌شود بلكه عواملی وجود دارد كه می‌تواند زخم حاد را به زخم‌ مزمن تبدیل كند. بسیاری از این عوامل ذاتی هستند و مربوط به خود شخص است اما بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری‌هایی كه در سیستم ایمنی افراد نقص ایجاد می‌كنند، مانند بیماری‌های كبدی و كلیوی، بیماری‌ دیابت، افرادی كه فقر تغذیه‌ای دارند، افرادی كه شیمی‌درمانی می‌شوند، افرادی كه کورتیکواسترویید مصرف می‌كنند، موارد خاصی كه در منطقه‌ای كه زخم ایجاد شده است و خونرسانی كافی شریانی یا وریدی ندارند، مانند بیمارانی كه دچار واریس‌های مزمن و شدید اندام‌های تحتانی هستند كه زخم‌ آنها گاهی حتی به قطع عضو نیز منجر می‏شود، افرادی كه كم‌خونی و تصلب‌شرایین دارند، افرادی كه قطع نخاع هستند یا طولانی‌مدت در بستر می‏مانند و دچار زخم‌های حادی به نام «زخم‌بستر» می‌شوند كه اغلب موارد مزمن می‌شود و…

بنابراین کسانی كه مبتلا به این بیماری‌ها هستند باید بیشتر احتیاط و از زخمشان مراقبت كنند. رسیدگی به موقع و پیشگیری از مزمن‌شدن زخم‌ها بسیار موثر است هرچند كه در بعضی از افراد نمی‌توان از مزمن‌شدن زخم پیشگیری كرد اما می‌توان آن را كنترل نمود.

سلامت: چطور از مزمن‌شدن زخم‌ها جلوگیری كنیم؟

مهم‌ترین مساله پس از ایجاد زخم در تنه یا اندام‌ها حفظ خونسردی و كنترل اوضاع است پس از آن اولین اقدام، كنترل خونریزی است كه می‌توان با فشار دست یا با یك پارچه و گاز تمیز آن را كنترل كرد. مرحله دوم پانسمان ساده زخم است كه آن هم كار كنترل خونریزی و درد را انجام می‌دهد.

اگر ناحیه‌ای از بدن با اشیای برنده مانند شیشه بریده شده بود، امكان عمیق‌بودن زخم زیاد است بنابراین در این موارد بهتر است سریعا به پزشك مراجعه كنید. پزشك با معاینه دقیق، نوع زخم، لبه‌های آن و وجود جسم خارجی در زخم را بررسی می‌كند. زیرا یكی از عوامل مهم تبدیل زخم‌های حاد به زخم‌های مزمن وجود اجسام خارجی در زخم است. در این صورت پزشك با توجه به زخم درمان مناسبی را آغاز می‏کند تا ترمیم صورت بگیرد و از مزمن شدن آن جلوگیری ‌شود.

سلامت: نیازی به ضدعفونی‌كردن زخم نیست؟

متاسفانه اشتباهی كه افراد بعد از ایجاد زخم انجام می‌دهند، استفاده غلط از ضدعفونی‌‌كننده‌های موضعی است. ضدعفونی‌كننده‌ها كه در منازل اغلب بتادین است به هیچ عنوان نباید داخل حفره زخم ریخته شود بلكه باید آن را اطراف حفره زخم استفاده کرد زیرا بتادین حاوی ید است که به شدت برای سلول‏های زایا و ترمیم‏کننده کشنده است. پس چنانچه در حفره زخم ریخته شود، قطعا باعث تاخیر در ترمیم زخم می‌شود و متعاقب آن جوشگاه و اسكار بیشتری از زخم به جا می‌ماند. بهترین شستشو‌دهنده زخم، سرم شستشو یا نرمال‌سالین است. اگر سرم در دسترس نبود می‌توان زخم را با آب تمیز شست. سپس آن را پانسمان و به نزدیك‌ترین مركز پزشكی مراجعه كرد.

سلامت: برای از بین بردن جوشگاه یا اسكار زخم‌ها چه باید كرد؟

در روند ترمیم زخم اصطلاحی تحت عنوان ترمیم بیش از حد داریم که بدن شروع به ساختن بافت‌های اضافی در محل زخم می‌كند. معمولا جوشگاه‌ها به دو واژه جوشگاه «هیپرتروفیك» و جوشگاه «كلویید» تقسیم‌بندی می‌شوند. در جوشگاه‌ هیپرتروفیک منطقه زخم پرسلول‌ و روی زخم بزرگ و زبر می‌شود و ایجاد برجستگی می‏کند. ایجاد جوشگاه كلویید هم که عوام به آن «گوشت اضافه» می‌گویند معمولا ذاتی و ژنتیكی است و با برجستگی نرم و بد شکلی پوست در محل زخم همراه است و درمان‌های خاص خودش را دارد. بهترین راه برای محو شدن اسكار زخم‌ها مراقبت‌ خوب از زخم و اداره ترمیم درست آن است.

سلامت: در چه زخم‌هایی باید واكسن كزاز تزریق كرد؟

با توجه به واكسیناسیون كامل جوانان و نوجوانان در كشور اغلب زخم‌هایی كه در بدن ایجاد می‌شود نیازی به واكسن ندارند. در موارد بسیار خاصی كه زخم به شدت له شده و با خاك یا مدفوع آلوده شده است یا زخم لبه‌های ناهماهنگ دارد چنانچه بیش از 10 سال یا در موارد خاص‌تر 5 سال از واكسیناسیون فرد گذشته باشد، تزریق واكسن كزاز لازم است. در غیر این صورت نیازی به تزریق واكسن نیست.


منبع:
http://mones.ir



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 10 خرداد 1391 :: نویسنده : مدیر love3d

10 نکته برای جلب محبت مادر همسر

مادرها عاشق این هستند که حس کنند بچه ها هنوز به آنها نیاز دارند. اگر در کاری نظر او را بخواهید، حتی اگر تصمیم خود را از قبل گرفته باشید، می توانید قدم بزرگی برای برقراری یک ارتباط خوب بردارید.
شما آقایانی که ازدواج کردید یا شما دوستانی که قصد دارید با دوران مجردی خداحافظی کنید، خوب می دانید که مادرزن نقش بسزایی در تلخی و یا شیرینی زندگی مشترک شما با همسرتان دارد. بطوریکه می توان ادعا کرد که کلید داشتن یک رابطه خوب و موفق با همسرتان این است که بتوانید رابطه خوبی با مادر او برقرار کنید. پس بهتر است برای اینکه بتوانید چنین رابطه ای داشته باشید از هر سرنخی استفاده کنید. به دنبال هر بهانه ای باشید تا از آن برای ایجاد چنین رابطه ای بهره ببرید و خودتان را از بلاهای نابهنگام نجات دهید. با هم موارد زیر را مرور می کنیم:
1 - تا اندازه ای، ویژگی های مثبت و توانمندی های خود را بیان کنید
مادرها بسیار بیشتر از دخترانشان درباره ازدواج آنها فکر و خیال بافی می کنند و از این رو تصورشان از داماد آینده شان بسیار فراتر از یک فرد عادی و معمولی است. در اولین دیدار با مادرزن آینده تان، بعید نیست با سوالات زیادی در مورد مدرسه ای که در آن درس خوانده اید، کارهایی که در زندگی تان انجام داده اید، موفقیت هایی که به دست آورده اید و… مواجه شوید. دروغ نگویید اما خیلی هم فروتن نباشید. از سوالات مادر همسرتان آزرده نشوید و در عوض با آرامش و به طور کامل و مفصل در مورد خودتان صحبت کنید.
2 - به مادرزنتان نشان دهید که به کودکان علاقه دارید
در حضور مادرزنتان عشق و علاقه تان را به بچه ها نشان دهید. با فرزندان خواهر یا برادر همسرتان بازی کنید و به آنها  توجه و اعتنا نمانید. اگر هیچ بچه ای در خانواده وجود ندارد، از خانواده خود و خاطره هایی که با بچه ها دارید برای مادرزنتان تعریف کنید. مادر همسرتان، نوه خود را قبل از اینکه به دنیا بیاید، دوست دارد و با این رفتار شما متوجه خواهد شد که شما ظرفیت لازم برای پدری شایسته شدن را دارید.
3 - به مادرزنتان یک کتاب قرض بدهید
اغلب خانم ها اهل خواندن کتاب هستند. اگر مادرزن شما هم از این دسته زنان است، کتابی را که تصور می کنید ممکن است مورد توجه او باشد به او قرض دهید و در ملاقات های بعدی در مورد آن با او به گفت و گو بپردازید، این ترفند معجزه می کند.
4 - پیشنهاد کنید ظرف ها را شما بشوئید
هیچ چیز بیش از مردی که حاضر است ظرف ها را بشوید، دل مادرزن را نرم نمی کند! با این کار به مادر زنتان نشان می دهید که هم مهربانید و هم دلسوز. دادن پیشنهاد شستن ظرف ها پس از صرف شام، چه بسا راحت ترین و موثرترین راه برای برقراری ارتباط با مادرزنتان است. اگر تعارف کردند و نگذاشتند شما ظرف ها را بشویید، دست برندارید و اصرار کنید یا دست کم در خشک کردن ظرف ها کمک کنید.
5 - از مادرزنتان نظر بخواهید
مادرها عاشق این هستند که حس کنند بچه ها هنوز به آنها نیاز دارند. اگر در کاری نظر او را بخواهید، حتی اگر تصمیم خود را از قبل گرفته باشید، می توانید قدم بزرگی برای برقراری یک ارتباط خوب بردارید. مطمئن باشید که برای مادرزنتان، اجرای توصیه اش به اندازه نظرخواهی از او مهم نیست. او فقط می خواهد احساس کند که نادیده گرفته نمی شود. نظرش را در مورد رنگ پیراهنی که می خواهید بخرید، بپرسید. حتی گاه در مورد مشکلاتی که با دخترش دارید از او راهنمایی بخواهید.
6 - گاهی به او تلفن کنید
خیلی از مردها عادت به حرف زدن ندارند و تنها وقتی تلفن می کنند که کاری جدی و مهم داشته باشند؛ اما گفتگو و خوش و بش برای زنان ضروری است و اغلب بدون هیچ دلیل خاصی به هم تلفن می کنند. زنان برخلاف مردان که هر وقت زنگ تلفن را می شنوند امیدوارند کسی با آنها کار نداشته باشد، دوست دارند تلفنی حرف بزنند. بهتر است عادت کنید گاهی یک تلفن چند دقیقه ای به مادرزنتان بزنید. باور کنید از معجزه ای که این تماس ها باعث آن خواهد شد شگفت زده می شوید.
7 - خوب لباس بپوشید
به خاطر داشته باشید که اغلب مادرزن ها مردهایی را که خیلی مد روز لباس می پوشند دوست ندارند. مردی که آنها دوست دارند اغلب متعلق به دوران جوانی خودشان است. لازم نیست از مد افتاده و بد لباس باشید اما در حضور مادرزنتان رسمی تر لباس بپوشید و از پوشیدن تی شرت های رنگ و رو رفته و شلوارهای جین پاره خودداری کنید و دکمه های پیراهن خود را کامل ببندید.
8 - برای مادرزن خود هدیه ببرید
دادن هدیه، مستقیم ترین و راحت ترین راه برای به دست آوردن دل مادرزنتان است؛ به شرط آنکه هنگام هدیه خریدن فکر کنید و یکراست به سراغ گران ترین هدیه نروید. اشتباه نکنید، با خرید یک هدیه گران قیمت به جای خوشحال کردن مادرزنتان، او را وحشت زده خواهید کرد. با خرید عاقلانه به او ثابت کنید مرد زندگی هستید. هوشیار باشید، مکالمات خود را با مادرزنتان به یاد آورید و به کمک شناختی که از او به دست آورده اید هدیه ای بخرید که او را تحت تاثیر قرار می دهد.
9 - از دست پخت او تعریف کنید
به احتمال قریب به یقین، در بسیاری از مواقعی که مادرزن خود را می بینید، وی در حال پخت و پز خواهد بود؛ در مهمانی ها یا جشن های خانوادگی یا شام و ناهاری که تنها با شما و دخترش صرف خواهد کرد. به هر حال این پخت و پز تنها تهیه غذا نیست، بلکه راهی است برای جمع کردن اعضای خانواده دور هم و به همین دلیل پختن غذا برای او معنای ویژه ای دارد. اگر شما از دستپخت او تعریف کنید، در این امر مهم سهم خواهید داشت و او برای همیشه شما را به سبب این درک متقابل دوست خواهد داشت.
10 - برای مادرزنتان گل بفرستید
این روش، ساده، موثر و شیک است. با این کار به او نشان خواهید داد که چقدر مبادی آداب و مهربانید. از هر موقعیتی برای این کار استفاده کنید: روز تولد، سالگرد ازدواج و روز مادر، یا حتی بدون هیچ دلیل خاصی. از خرید سبدهای آماده گل پرهیز کنید، مادرزن ها شامه تیزی دارند و در جا خواهند فهمید که این سبد سلیقه شما نیست! یک دسته گل کوچک اما با سلیقه خودتان تهیه کنید و حتی به مادرزنتان بگویید که انتخاب این دسته گل کار خود شماست.


منبع:
http://mones.ir



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 10 خرداد 1391 :: نویسنده : مدیر love3d

 

صحبت از سیگار و دود و سلامتی و هفته بدون دخانیات و مواردی از این دست که می‌شود، آدم دلش می‌خواهد نعره بزند! برای چه؟ برای آنکه هیچ وقت و هیچ‌جا نمی‌شود بنی‌بشری را بیابی که از شر دود این نامرد خلاص باشد. مشکل بزرگ هم اینجاست که سیگاری بودن در فرهنگ عمومی اعتیاد حساب نمی شود و کسی برایش سخت نمی‌‌گیرد و اصطلاحاً قبح ندارد! لذا یک برخورد چکشی و اساسی می‌تواند (شاید البته) این معضل را برطرف کند. روش ترک سیگار

 



منبع:
http://mones.ir



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 220 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
موضوعات
پیوندها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :